我是吃 GNC健安喜 的DHA,

可我忘了它是属于植物性or深海鱼油???

我只知道当初健安喜人员说,

即将临盆前几个月不能吃,

以免影响身体凝血功能(有点忘了好像是这个专有名词)

八个月后不能吃

我吃港香兰的 植物性的

那种好 我也不知道

还怀孕前也可以先补充生完也可吃!

大多6个月可以开始吃吃到89个月!

哪一种好我也不大清楚!

若购买深海鱼油的要买纯的喔!

还有不要吃含有EPA成份的就可以了!

因为会造成血液不易凝固!

购买时注意一下成分就好了